Banyak dari kita melakukan yang terbaik untuk memastikan anak-anak kita merasa nyaman dengan diri mereka sendiri tetapi sering, sebagai orang dewasa, kita cenderung mengabaikan hal itu di dalam diri kita sendiri. Kita bisa memulai dalam hidup dengan harga diri yang tinggi, tetapi setiap kehidupan sehari-hari dapat menghambat gambaran diri kita yang menguntungkan. Itu tidak perlu menjadi peristiwa luar biasa yang mengetuk perasaan baik kita keluar dari lingkaran mereka, meskipun petualangan hidup sehari-hari hanya bisa mengambil korban mereka. Sebagai contoh, bos yang memiliki dan tidak mencintai pekerjaan Anda. Atau, kakak perempuan tua favorit yang bisa tetap menikah untuk pasangan yang sama selamanya dan juga memiliki karya ilmiah penting yang dicetak (tidak, yang mana tidak secara pribadi, ” Saya punya sepupu yang lebih tua menggunakan danau yang indah dan tempat tinggal yang indah. melunasi hipotek, meskipun). Pengakuan bahwa kita tidak mungkin menjadi orang tua yang sempurna (sangat baik, tentu saja, itu aku). Dan, kemudian, selalu ada proses penuaan untuk menarik karpet keluar dari bawah. Gravitasi, keriput, rambut berpigmen, kehilangan pembentukan otot, dan semua hal yang mulai gagal dengan seluruh tubuh Anda bersama dengan memori Anda saat Anda bertambah tua, bisa membuat Anda semakin percaya diri.
Beberapa orang tidak pernah terlalu membutuhkan metode harga diri untuk memulai. Anda mungkin pernah mengalami masa kecil yang rumit yang membuat Anda benar-benar merasa tidak enak. Anda mungkin memiliki orang tua yang terlalu sibuk mendapatkan gaji atau hanya berusaha hidup agar Anda tahu betapa hebatnya Anda dan seberapa jauh Anda seharusnya agen bola. Anda bahkan mungkin memiliki orang tua yang kejam atau bahkan tidak ada orang tua yang ada, jadi tidak ada seorang pun yang penting dalam hidup Anda untuk memberi tahu Anda seberapa penting Anda berada dalam kehidupan mereka. Anak-anak jarang bisa melewati batas-batas emosional yang ditetapkan oleh ibu dan ayah mereka sendiri, tidak ketika mereka terus tumbuh dewasa. Jadi, jika Anda benar-benar tidak menyukai diri sendiri, anak-anak Anda tidak akan tahu bagaimana cara menyukainya sendiri. Dan, jika tidak ada di antara Anda yang percaya diri dan bahagia tentang apa yang Anda, Anda tidak akan merasa memenuhi syarat untuk saling mencari tahu kapan pun Anda inginkan.
Harga diri yang sehat memungkinkan orang dewasa mengambil risiko yang sehat, ketika pekerjaan berjalan, Anda juga merasa nyaman dengan diri sendiri untuk terjun ke pasar kerja dan menemukan yang lain. Mengetahui bahwa Anda mampu dengan cara itu menghadirkan sensasi energi yang lebih baik kepada orang yang Anda cintai yang bertentangan dengan yang tidak dikenal. Harga diri yang matang dan sehat juga melindungi Anda dari memungkinkan orang lain menangani Anda dengan buruk. Ini biasanya berarti anak-anak Anda akan memperhatikan bahwa Anda memberi dan mengharapkan penghargaan dan perlakuan yang fantastis dari orang lain. Mereka tidak akan melihat bahwa Anda memperoleh pukulan simbolis, mereka tidak akan melihat Anda menjadi korban, dan mereka akan melihat Anda mungkin pulih dari deras Anda. Setiap kali anak-anak Anda melihat bahwa Anda kuat, mereka menyadari bahwa rumah tangganya kuat. Tips Harga diri orang dewasa mengunjungi orang lain melalui lensa yang kita warnai dan kontur. Jika kita tidak menikmati diri kita sendiri, maka yang lain akan mendeteksi kesalahan juga.
Beberapa kali, gaya hidup aktif kita dapat menghambat harga diri kita bahkan sebelum kita memahaminya. Sementara kita sibuk merawat semua orang, kebutuhan kita sendiri dikesampingkan sampai kita dipenuhi oleh tuntutan yang tidak terpenuhi kita mulai berpikir bahwa kita semua. Hanya kekurangan yang terus-menerus secara efektif menguras tanpa metode pengisian. Kita harus ingat bahwa kita penting bagi keluarga kita sendiri, bagi diri kita sendiri, dan bagi orang lain di dalam kehidupan kita. Kita harus mencoba untuk mengingat bahwa kita memiliki nilai dan bahwa kita layak untuk bercermin dan berkata, “Ya ampun, jadi itu adalah orang yang baik menatapku hari ini.”
Jika Anda benar-benar ingin meningkatkan harga diri Anda, maka di bawah ini adalah beberapa ide yang mungkin ingin Anda coba.
O Tetapkan batasan pribadi. Tidak Ada yang menghabiskan harga diri kita lebih cepat daripada membiarkan orang yang berbeda berjalan di sekitar kita. Bisa berfungsi sebagai bos yang selalu membuat Anda bertindak telat, mungkin remaja yang sehari-hari membuat daftar kesalahan Anda (seumur hidup saya lagi), mungkin pasangan yang suka Anda tetapi tidak bisa mengingat hari ulang tahun Anda, maka mungkin bisa berfungsi sebagai orangtua yang masih mengkritik arah Anda melipat handuk Anda. Lihatlah hidup Anda dan juga menentukan di mana Anda ingin mengatakan “Berhenti” dan kemudian berpegang teguh pada ini.